O Coaching é para mim?

Quem se pode beneficiar do Coaching?

Qualquer pessoa ou organização que pretenda obter ainda melhores resultados na sua vida ou contexto profissional ou alcançar algo que ainda não alcançou, pode contratar um Coach e recorrer aos seus serviços. O Coach é um profissional, devidamente preparado e habilitado, que atua como um agente facilitador das mudanças que o seu cliente pretende obter.

Todas as pessoas que pretendem crescer e ir mais além, em qualquer contexto, podem-se beneficiar de um processo de Coaching.

O que é que o Coach trabalha com o seu cliente (Coachee)?

Essencialmente, e de forma resumida, o Coach trabalha quatro aspetos fundamentais :

1 – Consciência

Sem consciência não há mudança. Por isso, a tomada de consciência é primordial para que o Coachee se compreenda melhor, aprenda com a própria experiência e melhore as futuras escolhas para si, podendo agir depois de uma forma mais alinhada consigo mesmo.

O Coach pode socorrer-se de várias técnicas e ferramentas para ajudar a ampliar a consciência como ponto de partida fundamental para auxiliar o seu cliente a encontrar opções e fazer escolhas mais potenciadoras.

2 – Confiança

O cliente precisa de confiar em si mesmo para que possa procurar soluções diferentes e sair da sua zona de conforto, superando eventuais obstáculos ao alcance do seu objetivo. Sem confiança, ele se sentirá limitado ou bloqueado no seu percurso evolutivo.

3 – Escolhas 

O Coach trabalha com o seu cliente para que este encontre alternativas e faça escolhas que o levem ao seu objetivo, tendo em conta que as escolhas são sempre do cliente.

4 – Ações 

Escolher, decidir e não agir, também não leva à mudança. Por isso, o Coach instiga o seu cliente a desenvolver novas e mais eficazes formas de agir e aprender.